PROGRAMA DE PSICOMOTRICIDA 5 AÑOS
PROGRAMA DE PSICOMOTRICIDADDE EDUCACION INFANTIL 5 AÑOS
OBJETIVOS GENERALES (tres primeros periodos en Escuelas Europeas)
Que el niño sea capaz de:
o Tomar conciencia de si mismo, de sus actos y su realidad.o Crear interés por el aprendizaje de nuevos movimientos.o Desarrollar la creatividad para realizar actividades que le conducen al desarrollo físico motrizo Experimentar movimientos diferentes y combinados.o Facilitar el desarrollo emocional.o Desarrollar el componente afectivo y social.o Adquirir hábitos elementales sobre higiene y salud.o Experimentar y conocer las posibilidades motrices de su cuerpo.o Conocer con precisión las diferentes partes de su cuerpo.o Estructurar el esquema corporal por la percepción cenestésica.o Adquirir hábitos de percepción motriz.
OBJETIVOS ESPECIFICOS.
Que el niño sea capaz de:
o Desenvolverse en el espacio con fluidezo Moverse en interacción social con los compañeros.o Gatear en postura y ejecución correctas.o Correr con soltura por los espacios delimitados a un metro de separación.o Hacer la carrera lateral para izquierda y derecha con ayuda de los brazos.o Saltar con los pies juntos de forma continuada.o Realizar con continuidad el movimiento a la pata coja, con ambas piernas.o Saltar desde diferentes alturas superiores a 50cm, y caer en equilibrio de pie.o Mantenerse en equilibrio, con apoyo de un pie, con ambas piernas.o Botar el balón, y cogerlo con las dos manos varias veces seguidas sin perder la continuidad.o Caminar y botar un balón, realizado con una mano y con otra mano.o Lanzar una pelota de tenis, balón pequeño..., con una mano, por encima de la cabeza con movimiento contra lateral.
OBJETIVOS GENERALES (últimos dos periodos en Escuelas Europeas)
Que el niño sea capaz:
- Percibir la velocidad, la duración y la sucesión de los hechos, para una buena organización temporal.
- Conseguir la expresión motriz natural, propia de su constitución y personalidad.
- Lograr sentimientos de afecto hacia las actividades físico motriz.
- Desarrollar la coordinación dinámica general.
- Desarrollar conductas específicas de auto control.
OBJETIVOS ESPECIFICOS
Que el niño sea capaz de:
o Gatear con continuidad sin perder la continuidad del movimiento, dentro de un ambiente de trabajo.o Correr con soltura por los espacios marcados por cuerdas a más de un metro de separación.o Hacer la carrera lateral izquierda y derecha ayudándose con los brazos.o Saltos con los pies juntos o Realizar saltos pata coja con la pierna dominante.o Realizar saltos pata coja con la pierna no dominante.o Saltar desde una altura y caer en equilibrio de pie.o Realizar saltos ala comba.o Mantenerse en equilibrio de un pie, varios segundos sin apoyar el otro pie.o Potenciar el dominio del bote con balones sencillos, realizado con una mano.o Ser capaz de lanzar una pelota de tenis, con una mano, por encima de la cabeza en movimiento contra latera
actividades
§ Tocar y mover partes diferentes del cuerpo.§ Tocar al compañero y nombrar la parte del cuerpo o segmento tocado.§ Cogidos de la mano por parejas: caminar por la sala un niño con los ojos cerrados y otro con los ojos abiertos.§ Caminar sobre cuerdas tendidas en el suelo. Puede hacerse figuras en el suelo, con cuerdas, aros…como una casa, un barco, un árbol.§ Marcha firme: adelante, atrás; con elevación de rodillas; paso largo y corto con las manos en diferentes posiciones.§ Caminar de puntillas, de talones.§ Caminar por bancos, bordillos o cuerdas puestas en el suelo.§ Caminar y girar.§ Caminar sobre bancos en planos inclinados.§ Desplazarse en cuadupedia sobre un banco sueco.§ Girarse como una peonza, sobre el eje longitudinal.§ Llevar bolsitas de lentejas sobre la cabeza.§ Llevar aros sobre los hombros en posición horizontal, con los brazos en cruz.§ Equilibrio sobre un pie (flamenco)o Con las manos en cruzo Con las manos arriba§ Trepar por las espalderas y bajar por el banco en posición inclinada.§ Deslizarse por toboganes§ Columpiarse en columpios.§ Girar montados sobre ruedas giratorias.§ Imitar animales. Como…leones.§ Mover las partes del cuerpo con ritmo determinado. Lento, rápido.§ Carrera continúa.§ Carrera hacia adelante y atrás.§ Carrera lateral izquierda y derecha.§ Carrera normal sin precipitación en forma continuada.§ Carrera de forma variada, para adquirir nuevas formas de ejecución y dominio.§ Correr a pillar a un compañero, a la profesora.§ Correr por encima de un banco.§ Correr metidos en un aro conduciendo un coche.§ Carrera en zigzag.§ Salto a pies juntos.§ Salto desde bancos, 4 escaleras, 4 cajones plinto.§ Salto desde la espaldera.§ Hacer paticoja con la pierna dominante (conseguir 40)§ Hacer paticoja con la pierna no dominante (conseguir mas 20)§ Saltar y caer dentro de un aro en equilibrio.§ Saltar a la comba.§ Saltar sobre aros esparcidos en el suelo.§ Lanzar balones sobre superficies grandes§ Lanzar balones sobre una figura§ A pegar un modulo.§ Lanzar pelota sobre una pared del frontón para recogerla al bote§ Lanzar una pelota a diferentes alturas§ Lanzar una pelota a diferentes distancias§ Golpear los globos con las manos con los pies con las rodillas.§ Sentir el movimiento de las partes del cuerpo que golpean el globo o el balón, que se mueve de una forma u otra.§ Manejo de pelotas. Bota 20 veces sin peder.§ Botar un balón a diferentes alturas: con una mano, con dos manos.§ Lanzamientos de pelotas en posición contra-lateral.§ Pasarse la pelota entre dos compañeros.§ Rodar aros por el suelo.§ Trepa por bancos inclinados.§ Trepa por espalderas.§ Hacer rodillo por la colchoneta.§ Realizar juegos de corro.§ Patear con balones pequeños.§ Jugar a la gallinita ciega.
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